Renata Ceribelli (56 anos) – 10 Kg
A apresentadora do “Fantástico”, Renata Ceribelli, eliminou cerca de 10 kg depois de participar do programa “Medida certa”. Antes, a jornalista era bem mais cheinha. Mas desde então, mantém os hábitos saudáveis que foram iniciados no programa.
“Em nenhum momento deixei de lado a filosofia do “Medida Certa”. Mas, no ano passado, engordei um pouco devido a problemas hormonais. Fiz um tratamento e, este ano, voltei a seguir firme tudo o que aprendi no quadro. E realmente emagreci bastante”, contou Renata, orgulhosa, que tem 1,70m de altura e chegou aos 72 kg.
Cacau Protásio (46 anos) – 20 Kg
A atriz Cacau Protásio, compartilhou com seus seguidores uma foto impressionante do antes e durante seu processo de emagrecimento. As mudanças de hábitos alimentares e a rotina fixa de exercícios ajudaram ela a emagrecer mais de 20 Kg. Cacau usa as redes sociais para mostrar suas fotos na academia e das refeições mais saudável, ganhando muito incentivo dos internautas pela mudança
Foi devido a problemas de saúde, que a humorista começou um programa de reeducação alimentar baseado na dieta dos pontos. Ela está tendo o acompanhamento de uma equipe formada por uma nutricionista, psicóloga e até uma esteticista.
Maiara (34 anos) – 18 Kg
Da dupla sertaneja de gêmeas Maiara e Maraisa, Maiara tem aparecido nas redes sociais com um shape completamente novo, e o motivo foi a perda de peso da cantora.
Maiara e Maraisa contrataram Mayra Cardi por R$150 mil para emagrecer. As sertanejas fecharam um plano de emagrecimento de dois meses com a life coach, famosa por enxugar as medidas de Anitta, Ludmilla, Cleo, Larissa Manoela e outros famosos. As cantoras, que já perderam juntas 18kg, têm exibido orgulhosas as novas formas em fotos no Instagram, na TV e também em shows.
Roberto Bonfim (76 anos) – 50 Kg
Por causa de uma artrose nos quadris – quando teve que se movimentar de cadeira de rodas – o ator se submeteu a duas cirurgias. Antes disso, no entanto, teve que perder peso. Ele colocou um balão intragástrico e emagreceu 30 kg. O ator comemorou sua recuperação.
“Tive que renovar todo o meu guarda-roupa. E ainda quero perder 20kg.”, conta ele, que conseguiu esse feitio espetacular, e hoje está com 50 quilos a menos. O que permitiu retomar sua vida e dar seguimento a sua carreira de ator. Parabéns Roberto!
Mariah Carey (52 anos) – 15 Kg
Desde o início de sua carreira até a gravidez de gêmeos que ela deu à luz em 2011, Mariah Carey apresentou uma silhueta fina, mas ao longo dos anos a cantora intercalou ganho de peso com dietas e enfrentou o efeito sanfona várias vezes. Foi por esse motivo que a intérprete de “All I Want For Christmas is You” resolveu se submeter a uma cirurgia bariátrica em 2017, o que a fez perder cerca de 15 quilos.
Então recentemente, ela apareceu confortável e satisfeita em fotos de biquíni, uma atitude surpreendente, já que, nos últimos anos, a cantora sempre procurou esconder o corpo. E tem recebido só elogios em suas redes sociais.
Bruno Gagliasso (39 anos) – 08 Kg
Bruno Gagliasso vive um delegado da Polícia Federal na primeira coprodução original da Netflix entre Brasil e Espanha. A série “Santo”, da Netflix, acabou de ser gravada em Madri. … A série conta a história do narcotraficante Santo, cujo rosto nunca foi revelado… Para estrear na série, Bruno decidiu emagrecer e os resultados estão à vista.
A perda de 8 kg se deu após uma combinação de treino pesado, com uma mudança nos hábitos alimentares do ator; Bruno que está passando por uma reeducação alimentar, se submeteu a uma dieta rigorosa. Ele não precisava emagrecer, mas está ótimo e já engatilhando sua segunda série na plataforma de streaming.
Mo’Nique (54 anos) – 38 Kg
Ganhadora do prêmio de Melhor Atriz Coadjuvante por sua atuação em “Preciosa – Uma História de Esperança”, a atriz norte-americana Mo’Nique está muito mais magra. Mo tem investido pesado em uma rotina de exercícios e dieta. A artista não só malha, como estimula, através do seu Twitter, que mais pessoas se exercitem. Ela contou em entrevistas que chegou a pesar 136 quilos e que agora está com 98.
Mo agradeceu à sua família pela ajuda e suporte E a atriz, sempre engraçada, seja fazendo exercícios, praticando boxe, pulando ou nadando, usa seu talento cômico para encorajar seus seguidores.
Carla Daniel (56 anos) – 20 Kg
Filha do diretor Daniel Filho, Carla ficou marcada por personagens cômicos em humorísticos, como “Chico Total” e “Os Caras de Pau”, e novelas como “O Cravo e a Rosa”, “Chocolate com Pimenta” e “Pé na Jaca”. Suas mais recentes aparições foram em “Verdades Secretas” e na série “Brasil a Bordo”, ambas da Globo. Com a ajuda de um nutricionista e seguindo uma alimentação baseada em legumes e verduras, a atriz emagreceu 20 kg e chegou aos 69 kg.
Foi uma dieta rigorosa. Nada de carboidratos, gorduras, carne vermelha e frituras. “- Vou confessar que é bem complicado ficar longe das guloseimas”, conta uma Carla hoje 20 kg mais magra feliz e satisfeita.
Boninho (60 anos) – 45 Kg
A iniciativa de um dos diretores mais famosos da Globo surgiu devido ao fato de constatar que sua saúde estava prejudicada por causa do peso. Nas suas redes sociais, afirmou que (dentre outras coisas) estava com as taxas de colesterol e glicose alteradas. Conseguiu ficar com 81 Kg e comemorou: “Dez meses depois… Saúde, malhação, feliz, trabalho show, família maravilhosa e amigos”.
Após aparecer irreconhecível, Boninho mantém uma rotina de exercícios com malhação e uma dieta equilibrada. Três anos depois da primeira cirurgia, Boninho realizou uma abdominoplastia, e está parecendo até mais jovem e um gatão!
Luciano Camargo (49 anos) – 40 Kg
Luciano, da dupla Zezé de Camargo e Luciano foi sempre assumidamente comilão; o irmão de Zezé Di Camargo ficou 37 kg mais magro fazendo atividades físicas e consumindo alimentos em pó. Ele é adepto da dieta da Nasa ou PronoKal. O plano alimentar consiste na ingestão de diferentes produtos em pó, feitos à base de proteínas de alto valor biológico e baixas calorias; as refeições vêm em sachês, que misturados com água se transformam em pão, frango empanado e até omelete.
“Me ajudou muito na correria diária e me sinto bem alimentado”, diz ele, que possui uma academia em casa, onde costuma fazer esteira e aulas de luta.
Paulinha Leite (34 anos) – 44 Kg
Conhecida do grande público ao participar da 11º edição do Big Brother Brasil, Paulinha Leitte, pesava 80 kg e não estava nem um pouco satisfeita com a situação. De lá pra cá, Paulinha perdeu 44 kg e em um desabafo a loira relatou que a perda teve a ver com a questão da saúde e da estética.
“Emagreci pela saúde e também porque tudo já estava chato. Não achava mais roupa que gostasse e que coubesse em mim. A minha personalidade não combinava com meu corpo. Eu queria melhorar e, então, decidi mudar”, escreveu nas redes sociais.
Rebel Wilson (41 anos) – 27 Kg
Rebel Wilson é conhecida pelos seus papéis de comédia em filmes como “A Escolha Perfeita”, “Missão Madrinha de Casamento”, e “As Trapaceiras”, mas ultimamente, a estrela voltou seu foco para sua saúde antes de tudo. Rebel começou o processo de emagrecimento em 2016. Desde então, ela já perdeu 27 kg. A atriz diz que a chave para o sucesso é fazer exercícios físicos regularmente.
Ela dá crédito da sua transformação aos exercícios, ao seu treinador e por seguir o método da dieta Mayr e a ela até mostrou em suas redes, suas primeiras aulas de surf nas praias de Malibu. Os fãs adoraram!
Adele (33 anos) – 45 Kg
Não é difícil perceber que Adele perdeu muitos quilos, mas ela nunca revelou quantos exatamente. A cantora afirma que fez isso para se sentir melhor consigo mesma, ou seja, como um desafio pessoal, e não para chegar a um determinado padrão de beleza. Para isso, eliminou completamente o açúcar de sua dieta.
Na verdade, o elemento essencial para a transformação de Adele foi a dieta Sirtfood, muito utilizada por diversos famosos onde se procura comer mais verduras e alimentos específicos; como trigo-sarraceno, couve, rúcula, salsa, alcaparras, cebola roxa, frutas vermelhas e cítricas, cúrcuma e oleaginosas. E convenhamos, além da voz espetacular, ela está maravilhosa!
Fábio Assunção (50 anos) – 28 Kg
Recentemente, Fábio Assunção emagreceu 28kg e começou a exibir o abdômen trincado na web. Para isso, o ator contou com uma equipe multidisciplinar, formada pelo personal trainer Chico Salgado e também por nutricionista e endocrinologista.
Fábio teve alguns problemas com drogas e bebidas e ele ganhou muito peso. Porém o ator passou por uma grande transformação. Ele conseguiu emagrecer e está incrível! Isso sem dietas radicais e sem apelar para produtos e medicamentos que facilitam a queima de gorduras
Simony (45 anos) – 8 Kg
Ela está feliz da vida, e acabou de se inscrever no programa “Desafio Detox Turbo”, que é um programa de emagrecimento online com acompanhamento de nutricionistas, personal trainer e também de uma psicóloga. “Isso significa que você pode secar até 7 kg em 15 dias e o que é melhor, atingir seu objetivo e ficar em forma. É surreal!”, escreveu a famosa em suas redes.
Ela perdeu 8 quilos e publicou uma foto em seu Instagram para mostrar seu antes e depois Os seguidores elogiaram muito a cantora.
Ronaldo (45 anos) – 17,4Kg
Ronaldo Nazário está quase irreconhecível! Não acham? Assim que pendurou as chuteiras, o Fenômeno engordou bastante, principalmente na região da barriga. Aqui temos um antes e depois do ex-atleta.
Ronaldo ainda tentou melhorar a sua forma física participando do quadro “Medida Certa”, do Fantástico, em 2012. Ele até conseguiu perder peso com exercícios físicos e uma alimentação balanceada. Porém, algum tempo após a sua participação no quadro, ele voltou a engordar. Ele ainda diz sobre perder os 18 kg.”Essa meta eu vou alcançar porque estou gostando tanto do meu corpo que quero baixar dos 100kg e nunca mais passar.”
Alec Baldwin (63 anos) – 40 Kg
Três vezes vencedor do Globo de Ouro e com muitos papéis de sucesso, Alec ganhou uma boa fortuna, mas também enfrentou problemas de peso como qualquer outra celebridade.
Dieta e a ajuda de sua esposa Hilaria foram fundamentais para o famoso depois que seu médico disse que ele era pré-diabético, Alec decidiu mudar seus hábitos alimentares. Mais tarde, o ator perdeu peso de forma natural com o tipo certo de exercício físico regular e nutrição adequada. Com quase 40 kg eliminados, ele ganhou o combate contra o seu nível de açúcar no sangue e muita saúde.
Missy Elliott (50 anos) – 45 Kg
Melissa Arnette Elliott, mais conhecida como Missy Elliott, é uma mulher de muitos talentos. Rapper, cantora, MC, compositora e produtora, Elliott nasceu em Portsmouth, Virginia. A rapper foi originalmente conhecida como Missy “Misdemeanor” Elliott e conquistou fãs de todo o mundo com suas canções e letras exóticas.
Sobre sua aparência, sabemos que ela sempre foi gordinha, mas os médicos avisaram sobre os sintomas visíveis de um derrame. Com isso, Elliot não perdeu tempo em desenhar uma rotina de exercícios para perder tudo o que precisava. Missy estava irreconhecível, cortesia de um personal trainer, exercícios regulares e uma dieta equilibrada! Nos encanta saber que ela está mais bonita e saudável!
Khloé Kardashian (37 anos) – 27 Kg
Pois é, após o nascimento da pequena True Thompson, e ter se divorciado, ela decidiu colocar o pé no chão e alcançar o “corpão da vingança”. Khloe misturou esportes, exercícios, produtos sem laticínios e sessões de treinamento
Khloe Kardashian, sempre se sentiu incômoda com o seu corpo, principalmente porque vivia se comparando com as irmãs. Ela sempre foi considerada a gordinha da família. Depois do divórcio, perdeu mais de 25 kg e lançou o seu próprio show de transformações físicas e perda de peso chamado “Revenge Body”.
Leonardo Santos (27 anos) – 80 Kg
Ele que nunca foi gordinho de criança, e sempre fez exercícios físicos começou a engordar na época da faculdade, quando por falta de tempo, passou a consumir excessivamente fast-food e ganhou 100 kg. Em 2017, quando entrou no reality culinário “Masterchef”, da TV Band, ele engordou ainda mais e atingiu 174 kg.
Incrivelmente, o ex-Masterchef juntou coragem e força de vontade e conseguiu emagrecer 80 quilos sem passar por nenhum tipo de cirurgia. Léo passou a frequentar a academia todos os dias e voltou a praticar karatê nos finais de semana. E claro, instituindo uma alimentação mais sadia. Resultado incrível!
André Marques (42 anos) – 65 Kg
O ator e apresentador vivia lutando com a balança, ao emagrecer e engordar num processo que vinha se repetindo. Ao passar por problemas de saúde, resolveu mudar de vida e fez uma cirurgia bariátrica, emagrecendo 75Kg e mantendo isso com alimentação e exercícios físicos.
O ator segue com exames, alimentação bastante regrada e prática de exercícios, que o fizeram perder mais alguns quilinhos. “A ideia é essa, seguir firme e forte!”, escreveu em seu Instagram, certa vez. Quase irreconhecível, ele adora exibir seu novo físico em suas redes e recebe muitos elogios.
Érick Jacquin (57 anos) – 30 Kg
Chegou ao Brasil em 1995 após comandar o restaurante “Au Comte de Gascogne”, em Paris. No país, foi chef do restaurante “Le Coq Hardy”, em São Paulo, e acabou sendo eleito chef do ano diversas vezes. … Em 2013, o chef passou a se dedicar em eventos e palestras através da empresa Erick Jacquin Événement .
Ele, que pelo visto, não esconde que ama a gastronomia e a boa comida, parece, que também vem tentando adotar hábitos mais saudáveis. Prova disso é que ele surpreendeu seus fãs recentemente publicando uma foto no Instagram em que aparece muito mais magro. Os seus seguidores adoraram e foram só elogios para o chef.
Abby Lee Miler (56 anos) – 50 Kg
Abby Lee Miller é uma professora de dança, estrela do reality “Dance Moms” por sete temporadas. Infelizmente, Abby foi presa por 8 meses por fraude bancária e lavagem de dinheiro.
Abby decidiu aproveitar esses meses na prisão para fazer uma mudança profunda em sua vida: antes de entrar na prisão passou por um bypass gástrico, que complementou com uma rotina de exercícios intensos e uma alimentação saudável atrás das grades. Isso fez com que perdesse incríveis 50 kg, transformação que ela compartilhou em suas redes. Aparentemente, por conta de uma doença, ela já recuperou 18 quilos. Abby, estamos torcendo por sua recuperação!
Gordon Ramsay (55 anos) – 23 Kg
Gordon Ramsay, tinha uma motivação importante para emagrecer: seu pai faleceu aos 53 anos de idade e Ramsay também teve medo de perder a linda Tana com quem tem 4 filhos adolescentes e está casado há 15 anos.
Pesando 120 kg, o chef com um restaurante três estrelas no Michelin, diversos programas na TV e uma rotina estafante, teve que implementar uma série de mudanças em seu estilo de vida, incluindo bastantes câmbios em seus hábitos alimentares. Com muita dedicação, Gordon perdeu 23 kg e hoje ele treina para correr em maratonas como o Ironman.
Oprah (68 anos) – 19 Kg
Com o passar dos anos, Oprah teve várias idas e vindas com a perda de peso. Ser uma mulher bilionária com uma agenda sempre cheia de compromissos deve dificultar muito a perda de peso. Há algum tempo, a apresentadora surgiu com 19 quilos a menos e isso foi resultado, em parte, do aprendizado que ela conquistou por meio do programa Vigilantes do Peso , empresa do qual ela é sócia.
Mas a famosa deixa claro que não faz questão de “ser magra” nem tem interesse em começar toda hora um programa novo de emagrecimento. Ela se sente confortável e de bem com o seu corpo.
Kelly Clarkson (39 anos) – 17Kg
A cantora Kelly Clarkson perdeu bastante peso desde que passou a ser técnica do reality musical “The Voice”. Ela emagreceu cerca de 17 quilos para estrear seu programa de entrevistas “The Kelly Clarkson Show”.
Kelly descobriu que, na verdade, sofria de uma doença autoimune e problemas na tireoide e a perda de peso foi uma das consequências dessa circunstância. A cantora adotou novos hábitos alimentares baseados no livro do Dr. Steven Gundry; e só com comida orgânica e vegetariana, a cantora conseguiu emagrecer incríveis 17 kilos e se recuperar dos problemas de saúde.
Blake Lively (34 anos) – 28 Kg
Ela seguiu uma dieta estrita sem glúten, soja e alimentos processados. Para lá da alimentação saudável, Lively acrescentou – é claro – doses de exercício físico, mas com moderação. E ainda afirmou que nada disso seria possível sem o auxílio de Don Saladino, seu personal trainer.
A querida atriz de “Gossip Girl” desmistificou o processo de emagrecimento dizendo não se perdem 28 quilos que se ganharam durante a gravidez, “a percorrer simplesmente o Instagram ou a perguntar por que é que não nos parecemos com todas as modelos que surgem de biquíni”. Honestíssima, nossa Blake!
Kylie Jenner (24 anos) – 18 Kg
A modelo Kylie Kristen Jenner assim que deu à luz a sua primeira filha, a pequena Stormi, iniciou imediatamente uma rotina de exercícios e dieta para dar adeus aos quilinhos a mais que ganhou durante a gravidez. Kylie começou uma dieta cheia de restrições, com uma alimentação longe do açúcar, das massas e pizzas que adora e das frituras, A empresária demorou 8 meses para perder esses quilinhos extras indesejáveis.
A empresária, socialite, modelo, influencer e personalidade da mídia americana, se destacou ao aparecer no reality show “Keeping Up with the Kardashians”, que mostra o dia a dia da família, estrelado por Kim Kardashian.
Mama June (42 anos) – 136 Kg
June Shannon ou Mama June participou do reality show americano “Here Comes Honey Boo Boo” e perdeu 136 kg nos últimos anos. Ela precisou fazer uma gastrostomia tubular em 2015. Desde então, mantém uma dieta rígida e faz exercícios regularmente.
June marcava 209 kg nas balanças, e emagreceu até vestir manequim 38. Ela ainda está trabalhando com uma nutricionista e personal trainer de forma regular e frequente para manter sua forma. E em 2017, a atriz teve a chance de mostrar a sua transformação ao mundo através do reality show “Mama June: Vida Nova” do canal WE TV.
Chris Pratt (42 anos) – 27 Kg
Chris Pratt passou por uma enorme transformação em 2013 ao ser escalado para interpretar o personagem Starlord em “Guardiões da Galáxia”. O ator, que ficou conhecido pela série “Parks and Recreation”, perdeu impressionantes 27 quilos em apenas seis meses.
Depois de ganhar peso deliberadamente para interpretar Andy Dwyer em “Parks and Recreation”, Pratt perdeu 27 quilos em seis meses para se tornar um astro de ação em 2013. O ator cortou a cerveja, e bebeu um monte de água. Ele também fez uma combinação de exercícios, incluindo corrida, natação e boxe, e trabalhou com um treinador seis dias por semana para manter seu físico.
Kim Kardashian (41 anos) – 31 Kg
Kim Kardashian, mãe de North, Saint, Chicago, e Psalm, com o marido Kanye West – admitiu que o que ela come é hoje “muito mais saudável”. A empresária e socialite é famosa por suas curvas e sempre chamou muita atenção com seu corpo. Isso certamente não mudou, só que agora Kim está muito mais magra que o habitual.
Uma dieta nutritiva e academia foram a solução para Kim – depois que ela chegou a 90 kg. Com muita dedicação, a estrela seguiu sua dieta certa e perdeu 31 kg. Acreditamos que sua mudança de hábitos foi incrível e ela está ainda mais bonita hoje!
Christina Aguilera (41 anos) – 40Kg
A famosa “Voz da Geração” perdeu cerca de 40 quilos através de uma dieta radical e cirurgia plástica. É possível que Christina tenha passado pela cirurgia bariátrica, já que sua perda de peso aconteceu muito rapidamente. A cantora, que mede 1,57 m, agora está entre 50 e 52 quilos.
Em 2013, Christina Aguilera surpreendeu a todos quando ela apareceu para o evento de lançamento do “The Voice”, em Los Angeles, Califórnia, nos Estados Unidos. A cantora parecia ainda mais magra do que em sua última aparição pública, com a pele bronzeada e vestindo um vestido rosa curto. Belo trabalho, Christina!
Celine Dion (53 anos) – 07 Kg
Quando ela apareceu em Paris para prestigiar um desfile de Valentino, Céline Dion despertou a curiosidade de seus fãs por estar muito magra. Desde então, ela recebia vários comentários em cada post no Instagram, destacando sua magreza. Todo mundo se perguntava o motivo e se tinha alguma doença por trás dessa magreza excessiva.
Celine fazia questão de desmentir qualquer boato em relação a questões de saúde e afirmava que tudo era resultado do ballet que ela praticava 4 vezes por semana. Na verdade, a intérprete de “My Heart Will Go On” vem se recuperando de “espasmos musculares graves e persistentes” que dificultam sua capacidade de se apresentar.
Jenna Jameson (47 anos) – 36 Kg
A atriz, escritora e empreendedora conta que quis perder o peso que ganhou na gravidez de sua filha Batel Lu em 2017. Jameson inicialmente iniciou a dieta cetogênica em março de 2018 para tentar perder o peso que ainda carregava um ano depois que ela deu à luz Batel em abril de 2017.
Ela compartilhou fotos de antes e depois e ideias de refeições no Instagram durante todo o processo e perdeu cerca de 36 kg. E contou que também quis ficar malhada. Só que – confessa – detesta academias. Então adivinhe o que ela fez? Pedalar, caminhar, e subir muitas escadas. E recomenda: “limpe sua cozinha de alimentos lixo processados”!
Rodrigo Godoy (33 anos) – 10 Kg
O marido de Preta Gil, tem chamado atenção nas redes sociais por conta de seu físico mais musculoso. Seus fãs e seguidores notaram uma grande mudança em seu corpo, já que ele chegou a pesar 99 kg.
Formado em Educação Física, Rodrigo publicou um texto em seu Instagram mostrando como ocorreu seu processo de emagrecimento. “Minha vida sempre foi voltada ao esporte, dietas e treinos!”. Mas em 2015 ficou o ano inteiro, “de férias”, e aí o que aconteceu? Engordou bastante. Quando começou a se exercitar, investiu na modalidade crossfit, de alta intensidade. E agora o rapaz aparece de corpo sarado e revela, que conseguiu perder 10 quilos – 6 deles em apenas 8 meses.
Max Fercondini (36 anos) – 14 Kg
Max Fercondini, famoso por seus papéis em novelas na Globo, como “Malhação”, decidiu mudar hábitos e conseguiu enxugar 14 quilos.”A minha rotina de trabalho é que me deixava sedentário. contou ele.
Morando em um veleiro há dois anos, enquanto viaja o mundo, e a fastado das novelas há tempos, ele apareceu bem mais magro em suas redes sociais. O ex-ator e produtor conta: “essa é uma fase que eu estou conseguindo me dedicar mais a mim, que estou tendo um pouco mais de tempo, enquanto eu estou produzindo a minha próxima expedição para a Globo”. E não tem nada a ver com a separação de sua ex-namorada Amanda Richter.
Izabel Alvares (31 anos) – 40 Kg
Vencedora da segunda temporada de “Masterchef Brasil” Izabel Alvares é mais uma participante do programa que acabou passando por uma grande transformação depois do final do reality. Com uma dieta especial e a prática de atividades físicas, a cozinheira conseguiu deixar para trás seus 104 quilos e passou a pesar apenas 74.
O sucesso de sua dieta foi tamanha que agora ela já pensa até mesmo em lançar comidas e bebidas funcionais e saudáveis no seu novo negócio, a “Magrela Shop”. Izabel ainda afirmou que seu processo de perda de peso foi lento, mas que ela sente muito orgulho de ter conseguido isso sem passar por cirurgia.
Simone Gutierrez (45 anos) – 46 Kg
Simone Gutierrez pulou dos 98 kg para os 56 kg ao longo de dois anos comendo de tudo – mas em quantidades pequenas – e praticando 1h30 de exercícios físicos por dia
Simone impressionou ao surgir com a silhueta muito mais fina em fotos publicadas no seu Instagram. Para emagrecer, ela não fez uma dieta restritiva, mas diminuiu as quantidades e adicionou alimentos saudáveis à sua rotina. Algumas pessoas até acham que ela fez uma cirurgia bariátrica para perder os 46 kg que eliminou. “Descobri que tinha dois cistos na tireóide. Ou emagrecia ou operava”. Emagreceu.
Jonah Hill (38 anos) – 30 Kg
Nascido em Los Angeles, Jonah Hill é ator, produtor e roteirista, conhecido por seus papéis em “Superbad”, “Ligeiramente Grávidos”, “Gente Engraçada”, “Anjos da Lei” ,”Moneyball” e outros. Jonah fez sua estréia no cinema em “Huckabees – A Vida é uma Comédia” e de lá para cá conquistou seu espaço em Hollywood.
Assim como muitos outros gordinhos atores comediantes, nesta lista, Hill é outro comediante que queria mudar seus hábitos. Com isso, optou por uma dieta mais equilibrada e exercícios intensos. Ele contou que teve o apoio do amigo e também ator Channing Tatum e que foi ao nutricionista pedir uma dieta, mas disse que queria continuar bebendo cerveja! Certíssimo!
Simone (37 anos) – 08 Kg
Simone Mendes depois de emagrecer e passar por alguns procedimentos estéticos, chama a atenção com a mudança perceptível de seu corpo. Após adaptar sua alimentação e praticar exercícios físicos com frequência, a famosa revelou que diminuiu seis números do manequim e tirou dúvidas sobre sua perda de peso.
Em seu canal no YouTube, a cantora de hits como “Regime Fechado” e jurada do talent show “The Voice Kids”, confessou que passou por diversas dietas e desafios em sua jornada de emagrecimento. Ainda, contou que não foi nada fácil chegar à meta desejada.
Kevin Smith (51 anos) – 53 Kg
Foi realmente um susto… Após sofrer um ataque cardíaco, passar por uma cirurgia de urgência e ser advertido pelos médicos, o ator, diretor e escritor de quadrinhos Kevin Smith precisou mudar completamente de vida.
Kevin teve acompanhamento profissional para modificar sua alimentação, passando a adotar um estilo de vida vegano, visando conseguir completar o objetivo. Primeiro, ele perdeu 23kg, mas ainda estava longe de ter um peso ideal. Passados mais alguns meses, ele divulgou orgulhosamente que havia perdido 53kg. Com certeza, o sacrifício valeu a pena e Kevin está – definitivamente – bem melhor agora. Só podemos parabenizá-lo!
